くいしんぼうのアンテナ

月曜日からの食生活がちょっとやばめだ。

朝・・・野菜炒めとかラーメンとかモリモリと。
昼・・・焼肉ランチとかしっかりと。
夕方・・・ちょっとしたお菓子のつまみ食い。
夜・・・・・ラーメン、餃子
帰宅後・ビール片手におつまみ

どうみても、食べすぎだ～！！

今週は忙しそうだから、『もしかしたら夜は食べられないかも？』　なあんて余計な心配をして、朝からモリモリ食べてしまったのが、そもそもの間違い。

こんなときに限って、夜遅い帰宅のくせに、地元の駅で人に会って一緒にラーメン屋にいってしまったりする。で、帰ったら帰ったで一息つきたくてビール。

胃袋が広がってきたのを感じる金曜日。
体重計にのったら、まだ、500グラムほどしか増量してなかったので、ちょっと安心したけれど、こんな生活をあと１、２週間くらい続けたら、確実に肉となるだろう。

ビールのおつまみが、母の手作りのなますと健康的な気分になれるのがチョッピリ救い。

週末あたりから、リセット生活をしよう。。
そして杞憂なことを考えるのはやめようっと。